欧洲杯赛事激情不断 这七类人不宜熬夜看球

  近日欧洲杯赛事吃紧,给这个本就火热的夏天增添了些许浓情,为了不错过每一个精彩瞬间,很多小伙伴都在夜晚“加班加点”,球赛、冰啤、小龙虾最是绝配。可是,开赛没几天,我们却发现,很多球迷却把自己送进了医院,到底发生了什么呢?

  跟澳门新濠天地国际爱眼连锁机构合作的眼科医院的医师告诉我们,罪魁祸首就是这些美食和连续熬夜的不良习惯。

  原来,啤酒、小龙虾及卤鸭脖等高蛋白高嘌呤类食物是诱发痛风的“导火索”;直播大都集中在晚间,球迷们为了不影响家人休息,会尽量把电视音量调低,近距离长时间看球,使得眼睛充血、干涩,视力模糊。

  澳门新濠天地爱眼提醒您,以下7类人群不宜熬夜看球:司机、高空作业者;抑郁症、狂躁症和长期失眠者;干眼症患者;有青光眼发病倾向者;近视眼;高血压、心脏病等心血管系统疾病患者及孕产妇,建议有选择性地看球赛,不以透支健康为代价。

  球迷看电视距离不少于1.5米,至少打开一个照明灯,中场休息时间可看看远处或绿色植物,戴眼镜的要定时摘下眼镜,让眼睛得到休息。眼干时可以滴一些眼药水,如果出现严重的视疲劳,应果断暂停观赛。

  眼睛是我们的心灵之窗,一定要悉心呵护。不要等到受了伤害再去弥补。也许我们已经习惯了在生活中配戴眼镜,侥幸认为一个激光手术就可以解决所有问题,但是简单的一个假性近视有可能会产生视力问题的并发症,到时候则是悔之晚矣。

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